오른쪽 윗배 통증이 심할 때 담석증 증상, 원인, 예방법

 

비만 인구의 증가와 고령화 등의 영향으로 최근 국내 담석증 환자가 증가하고 있습니다.

2010년 10만 9,669명→2021년 24만 179명

(11년새 2배 이상 증가)

 

1. 담석증 이란?

담낭에 저장된 액체(담즙)가 단단히 굳어져서 결석이 형성되는 질환

이때 담낭에 생긴 결석을 '담석'이라고 합니다.

 

※ 담낭(쓸개)이란?

복부의 우측 위쪽, 간 밑에 위치한 작은 주머니

간에서 만들어진 담즙 저장&농축

간에서 만들어진 담즙을 저장하고 농축했다가 십이지장으로 담즙을 분비하여 소화를 도움

 

2. 담석 원인

담즙은 하루 평균 700~800ml 정도 만들어지며, 물과 콜레스테롤, 지방, 담즙산염, 빌리루빈 등이 포함됩니다.

이 담즙이 비정상적으로 농축되면 단단해져 담석이 형성됩니다.

콜레스테롤 담석	색소성 담석
담즙 내의 콜레스테롤의 과포화 상태로 인하여 콜레스테롤 결정체가 만들어지고 이것이 뭉쳐져 발생	흑색석 빌리루빈 증가, 적혈구가 많이 파괴되는 질환(간경변증 등)으로 잘 생김 갈색석 대부분 담관 내의 감염 및 염증으로 발생

 

정확한 원인은 밝혀지지 않았지만,

맵고 짠 음식, 불규칙한 식습관, 단기간 10kg 이상의 무리한 다이어트 등이 원인으로 꼽히고 있습니다.

 

3. 담석증 증상

• 오른쪽 윗배가 쥐어짜듯이 아픈 통증
• 구역질과 구토
• 열 또는 오한 동반
• 피부나 눈의 흰자 위에 노랗게 보일 때(황달이 있을 때)
• 진흙 같은 회색의 대변

담석증은 무증상인 경우가 많습니다

그러나, 담석이 담낭의 입구로 움직여서 담도를 막게 되면

심한 복통, 즉 담성산통을 호소하게 됩니다.

 

위의 증상이 하나라도 있다면, 병원에 내원해 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

4. 담석증의 올바른 예방법

• 담석증이 생기는 원인으로 꼽히는
  지방, 콜레스테롤 지수가 높은 음식은 자제해요
• 담낭(쓸개)에 저장된 담즙을 원활하게 배출할 수 있도록
  채소 위주의 식단으로 규칙적으로 식사해요
• 체중이 급격하게 늘거나 줄면, 담석이 생길 확률이 증가하니
  적정체중을 유지해요