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라이프179

입냄새 심한 이유, 입냄새 원인 확인 자가진단 예방법 1. 입냄새 종류 생리적 입냄새는 일상 생활 속에서 정상적으로 발생 병리적인 입냄새는 구강과 전신 상태에 이상이 생겨 발생 주관적인 입냄새는 이상 소견이 없음에도 스스로 입냄새가 난다고 여겨 심리적으로 위축된 경우 2. 침과 입냄새의 관계 침은 세균을 파괴하고 미생물 증식 억제하며 구강 내부가 산성화되는 것을 막아 충치를 예방하고 구강 점막을 보호합니다. 침이 잘 분비되지 않을 경우, 자정작용 능력이 떨어져 입냄새가 날 수 있습니다. 3. 일상생활 속에서 정상적으로 발생하는 '생리적 입냄새' ① 나이들수록 입냄새가 증가해요 구강 내 침 분비가 떨어지고 각종 치주질환이 늘어서 입냄새 ↑ ② 불규칙한 식사 아침밥을 거르거나 불규칙하게 식사하는 경우 침 분비가 촉진되지 않아 입냄새 ↑ ③ 아침에 일어난 뒤 나.. 2024. 4. 4.
남성형 탈모약, 남성형 탈모 원인 자가진단 및 치료방법 1. 남성형 탈모란? 남성형 탈모란 우리가 보통 대머리라고 부르는 탈모의 형태로, 안드로겐성 탈모증이라고도 부릅니다. 우리나라 50세 이상 장년기 남성 약 25%에게서 발생합니다. 2. 남성형 탈모 원인 유전적인 요인 유전적으로 정해진 특정 나이에 적정량의 남성 호르몬이 모낭에 작용하면 탈모가 진행됩니다. 남성호르몬 남성호르몬 중 테스토스테론의 대사물인 디하이드로테스토스테론이 남성형 탈모증의 발생에 영향을 미칩니다. 이외에도 스트레스, 흡연, 내분비 질환, 비만과 연관된 대사증후군 등이 남성형 탈모증과 관련돼 있습니다. 3. 남성형 탈모가 진행되는 과정 4. 탈모 자가 진단 테스트 0~4개 정상, 5개 이상 탈모 우려 □ 이마가 점점 넓어지는 느낌이다 □ 가늘고 힘없는 머리가 많이 빠진다 □ 하루에 80.. 2024. 4. 4.
편도 위치, 편도염 증상 종류 방치하면 만성 편도염 수술 후 면역력 차이 편도 위치 편도란 입과 코로 들어오는 항원에 반응하고 점막의 표면을 방어하기 위해 항체를 만들어 분비하는 조직으로, 출생 시부터 커지기 시작해 사춘기 이후 점차 퇴화함 편도염이란 이 부분에 염증이 생기는 질환 통칭함 편도염 종류와 증상은? 1. 급성 편도염: 세균이나 바이러스 감염으로 고열과 오한이 갑자기 시작된 후 통증 발생 2. 만성 편도염: 급성 편도염 증상이 반복되거나, 지속적인 편도 염증으로 불편을 유발하는 경우 3. 편도결석: 편도 표면에 파인 부분에 침착물이 생겨 단단한 돌과 같은 형태로 바뀌게 됨. 인후통이나 이물감, 악취를 유발할 수 있음 4. 구개편도와 아데노이드 비데증: 심한 경우 코막힘과 고막 안으로 물이 차는 삼출성 중이염, 수면중 무호흡증을 일으킬 수 있음 편도염 방치하면 합병증.. 2024. 4. 2.
도파민 디톡스 방법 50가지, 도파민 중독 치료 도파민 중독에서 벗어날 수 있는 행동 50가지 하루에 7시간 이상 푹 자기 쇼츠&릴스 4개 이상 연달아 보지 않기 일이나 공부하면서 음악 듣지 않기 핸드폰 보면서 걷지 않기 밥 먹을 때 OTT 켜두지 않기 필요한 물건은 직접 나가서 사기 습관적으로 커피 마시지 않기 아침에 일어나자마자 핸드폰 확인하지 않기 배달음식 배신 집밥 요리해서 먹기 하루 5분 정도 짧은 글 써보기 잠들기 1시간 전부터 핸드폰 보지 않기 영상 볼 때 배속 없이 보기 인증샷 보다는 장소에 집중하기 하루에 10분 정도 음악 듣지 않고 산책하기 핸드폰 스크린 타임 3시간 이하 유지하기 멀티태스킹 하지 않고 하나의 일에 집중하기 대화할 때 딴 생각 하지 않기 무의식적으로 누르게 되는 앱 삭제하기 전자책보다는 종이책 보기 자기 전 10분 동.. 2024. 4. 2.
장애수당 지급 대상 금액, 장애연금 장애인연금 차이 장애수당을 받으려면 어떤 요건을 갖추어야 하나요? 1. 장애수당의 지급대상자에 해당해야 합니다. ※ 장애수당의 지급대상자 ① 신청월 현재 만 18세 이상인 사람 ② 신청일 현재 「장애인복지법」에 따라 등록한 장애인 ③ 「장애인연금법」상 중증장애인에 해당하지 않는 자 2. 지급대상자가 국민기초생활보장 수급자 및 차상위계층으로써 아래 기준에 해당해야 합니다. 내 용 가구의 범위 * 국민기초생활보장제도의 가구 범위 동일 적용 * 「가정 해체 방지를 위한 별도 가구 특례」 적용 가능 소득인정액 * 소득인정액 산정방식은 「국민기초생활보장법」에 따른 생계급여 방식 적용 * 다만, 「소득·재산조사 표준화」에 따라 소득·재산 조사항목은 2유형군 적용 차상위계층 선정기준 * 소득인정액 ≤ 기준중위소득의 50% 장애수당을.. 2024. 4. 1.
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